Selain Anda bisa mendapatkan pemeriksaan kesehatan gratis (sebelum donor darah, dokter harus memeriksa kesehatan Anda terlebih dahulu untuk melihat apakah Anda dapat mendonorkan darah atau tidak), Anda juga akan mendapatkan lima manfaat ini, seperti dirangkum Bold Sky.
1. Menurunkan Kolesterol
Darah
merah mengandung kolesterol baik dan juga kolesterol jahat. Ketika Anda
mendonorkan darah, Anda juga sekaligus menurunkan kadar kolesterol di
dalam tubuh.
2. Mengontrol Tekanan Darah Tinggi
Ketika
darah didonorkan, volume darah akan menjadi seimbang. Hal ini dapat
mencegah terjadinya darah tinggi dan baik untuk pencegahan penyakit
jantung.
3. Mempercepat Proses Pemulihan Luka
Ketika
Anda mendonorkan darak, akan terjadi penyesuaian tubuh terhadap
berkurangnya sel darah merah. Penyesuaian tubuh ini juga dibutuhkan
ketika tubuh Anda mengalami luka yang mengakibatkan berkurangnya sel
darah merah, sehingga penyembukan luka jadi lebih cepat.
4. Menyeimbangkan Zat Besi Dalam Darah
Menurut
beberapa penelitian, darah seringkali mengandung terlalu banyak zat
besi. Kandungan zat besi ini kita dapatkan dari berbagai macam konsumsi
makanan. Zat besi yang terlalu banyak dalam darah dapat berbahaya bagi
jantung. Bagi wanita, penyeimbangan zat besi terjadi ketika ia sedang
masa menstruasi. Walau begitu, bukan berarti wanita tidak dapat lagi
mendonorkan darahnya. Wanita dapat mendonorkan darahnya dengan kurun
waktu pendonoran 4 bulan, sedangkan pria dapat melakukannya setiap 3
bulan.
5. Mengurangi Resiko Kanker
Risiko
kanker dapat berkurang seiring dengan berkurangnya kadar zat besi di
dalam darah. Donor darah akan mengurangi penyakit terutama risiko kanker
hati, paru-paru, dan usus besar.